Мир
Российских военнопленных пытали на Украине, заявили в ООН
Главная » НОВОСТИ » Здравоохранение и спорт » В Минздраве рассказали, как правильно питаться осенью
В Минздраве рассказали, как правильно питаться осенью
25.09.2019 09:14
Употребление свежих овощей и фруктов помогает поддержать иммунитет осенью, заявил RT главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян.
Фото с сайта ria.ru
Эксперт призвал есть оставшиеся после летнего сезона овощи и фрукты именно в свежем виде. Консервированные и замороженные продукты он предложил оставить на зиму, пишет РИА Новости.
Кроме того, он отметил необходимость приема витаминно-минеральных комплексов, а также призвал не переедать и активно заниматься спортом.
Он напомнил, что мужчине необходимо потреблять около двух тысяч калорий в день, а женщине около 1,8 тысячи калорий.
Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите: Ctrl+Enter
Поделиться:Также в разделе «Здравоохранение и спорт»:
- 28.03.2024 / 09.25
- В Грозном прошел республиканский турнир "Март-2024" по шахматам
- 27.03.2024 / 10.15
- В Урус-Мартане идет строительство нового Физкультурно-спортивного комплекса
- 27.03.2024 / 09.35
- В Грозном обсудили организационные вопросы проведения первенства России по вольной борьбы среди юниоров
- 27.03.2024 / 09.05
- Алимхан Ихаев назначен главным внештатным специалистом по скорой медицинской помощи СКФО
- 26.03.2024 / 15.26
- Трансферная стоимость Месси за последний год упала на треть