Главная » НОВОСТИ » Общество » Диетолог: Сметана помогает уберечься от проблем с сердцем
Диетолог: Сметана помогает уберечься от проблем с сердцем
21.08.2022 09:08
Кисломолочные продукты способны оказать положительное влияние на работу всех систем и органов. Молочный жир поддерживает здоровье сосудов и может уберечь от проблем с сердцем, сообщает портал Новости Mail.ru со ссылкой на врача-диетолога Лорен Манакер.
Даже небольшая порция сметаны может позволить надолго сохранить чувство сытости, в продукте много полезных лактобактерий, которые улучшают работу кишечника укрепляют иммунную систему человека.
«Многие исследования показывают, что молочный жир, которым богата сметана в большом количестве, способен снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний», — отметила диетолог.
С употреблением любых кисломолочных продуктов стоит быть осторожными людям с непереносимостью лактозы, если съесть слишком много сметаны можно заработать расстройство желудка и вздутие живота.
Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите: Ctrl+Enter
Поделиться:Также в разделе «Общество»:
- 31.08.2024 / 21.38
- Фонд Кадырова раздал мясо жертвенных животных малоимущим семьям
- 31.08.2024 / 10.40
- Журналисты из Татарстана будут изучать опыт чеченских СМИ в использовании ИИ
- 31.08.2024 / 10.20
- В Чечне начался сезон сбора винограда
- 30.08.2024 / 21.24
- В станице Червленная из аварийного жилья переселили 67 семей
- 30.08.2024 / 16.50
- Большинство россиян ценит в людях внутреннюю красоту