В мае россияне будут отдыхать неделю

29.04.2015 17:52

Майские выходные для россиян начнутся уже 1 мая - день Весны и Труда. В этом году праздничный день выпадает на пятницу. К этому дню добавляются официальные выходные суббота и воскресенье, плюс еще отдыхают и 4 мая (понедельник), затем праздники в честь Дня Победы. В общем, отдыхать позволяют 1, 2, 3, 4, 9, 10, 11 мая. Всего семь дней, целая неделя «каникул» с небольшим рабочим перерывом.

Кто-то проведет эти дни на садовом участке, кто-то предпочтет нужным навестить родных и близких, кто-то займется подготовкой к экзаменам, а кто-то вовсе воспользуется возможностью и поедет отдыхать за границу, совершит туры в Египет, Таиланд, Италия и т.д.

Выходные с рабочим перерывом куда полезнее длительного отдыха, что подтверждают и психологи. Миллионы людей во всем мире страдают от стресса. На языке психологов это называется «постпраздничным синдромом» - особый вид стресса, который может появиться после особенно приятного и расслабляющего периода нашей жизни. Избавление от этого вида стресса требует значительных усилий, что мы не раз успели испытать на себе (вспомним новогодние каникулы). Человек работает в течение всего года, с нетерпением ждет выходных, так как сил на выполнение работы уже не хватает, это понятно. Но мы думаем, что во время отпуска или за несколько выходных дней, силы придут, работоспособность повысится, но нет, наблюдается лишь обратный процесс. Сложно влиться в колею, войти в прежний режим работы. Как «прийти в себя», что делать в этом случае, в интернете много советов и откликов на зов помощи, что, действительно, свидетельствует о весомой проблеме. Поэтому во всем нужна мера, мера в труде, мера в отдыхе.

_{Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.}