.png)
.png)
.png)
Главная » НОВОСТИ » Интервью » Магомед Ханбиев: Ходить в спортзал легче, чем стоять в очереди в аптеки и больницы
Магомед Ханбиев: Ходить в спортзал легче, чем стоять в очереди в аптеки и больницы
24.01.2026 20:42
Депутат Парламента Чеченской Республики, заместитель председателя комитета по вопросам законности, правопорядка и безопасности Магомед Ханбиев рассказал в интервью «Грозный-информ» о роли физической культуры в его жизни в свои 63 года. Политик подчеркнул важность систематических занятий для поддержания здоровья и работоспособности вне зависимости от возраста.
М. Ханбиев также отметил значительный рост вовлечённости населения республики в спортивную жизнь. По его словам, положительная динамика в сфере стала возможна благодаря вниманию и личному примеру Главы ЧР Рамзана Кадырова. Депутат призвал молодёжь активно заниматься физической культурой, чтобы сохранить свое здоровье и уберечься от вредных привычек.
– Несмотря на свой возраст, вы известны как приверженец активного образа жизни. Как вам удаётся поддерживать такую отличную физическую форму?
– Мне 63 года, и, если задуматься, это уже немало. Но если спрашивать о секрете, то его, по правде говоря, нет. Здесь нет какого-то замудрённого рецепта или особой философии. Я с самого детства любил спорт, занимался вольной борьбой и никогда не забрасывал это дело. Где бы я ни был и какую бы должность ни занимал, я всегда находил время и возможность для тренировок.
Я никогда не пренебрегал силой и здоровьем, которые Всевышний даровал мне с юных лет. Даже сейчас, в 63 года, я не останавливаюсь и не расслабляюсь, постоянно поддерживаю тело в тонусе. Старость приходит не с возрастом, а тогда, когда мы перестаём следить за собой и позволяем себе расслабиться. Как только появляется мысль: «Всё, теперь я стар и мне нужно отступать», — с этого момента тело начинает слабеть и копить болезни.
– Как часто вы ходите в спортзал? Кроме того, знающие вас люди говорят, что на тренировках вы работаете с очень большими весами. Не думали ли снизить нагрузки?
– Раньше в моём расписании обязательно было три посещения фитнес-зала в неделю. Сейчас из-за работы времени стало меньше, но я всё равно нахожу возможность тренироваться дважды в неделю.
Со мной часто ходит мой друг Абубакар, ему 64 года, и он также в прекрасной форме. Мы работаем с весами, с которыми занимались и в молодости, наш тренировочный процесс не меняется. Конечно, в сравнении с молодыми ребятами это не заоблачные цифры, но для нашего возраста, думаю, мы держимся достойно. Благодаря тому, что я никогда не расслаблялся, я могу работать с этими весами и сегодня.
Недавно я спросил у Абубакара: «Может, уже пора снизить нагрузку и веса?». Он ответил, что ещё рано, вот дойдём до ста лет, тогда и подумаем.
– Как вы оцениваете уровень развития спорта в республике и вовлечённость в него нашего населения?
– В нашей республике популярность спорта с каждым годом только растёт. Когда приходишь на спортплощадки или стадионы, видишь множество людей: и старших, и молодых, которые занимаются бегом или ходьбой. Раньше можно было увидеть одного-двух человек, а сейчас всем желающим порой и места не хватает.
Та же картина и в спортзалах, которых, к счастью, сейчас много. Там тренируются сильные и волевые ребята. По милости Всевышнего, таких становится только больше. Причина такого развития — личное внимание и пример Главы Чеченской Республики Рамзана Ахматовича Кадырова. Он не только уделяет этому направлению огромное внимание, но и собственным примером показывает молодёжи правильный путь. Несмотря на занятость, он находит время для тренировок. Такой пример закладывает в умах молодёжи понимание важности заботы о себе.
– Расскажите о вашей главной мотивации. Что для вас является примером, поддерживающим желание заниматься спортом?
– Мне самому, в свои 63 года, Рамзан Ахматович подаёт много положительных примеров. Он помогает мне, невзирая на возраст, оставаться бодрым и деятельным. Я люблю спорт и считаю, что он важен для каждого, независимо от того, старше человек или моложе. Мне бывает обидно, когда говорят: «У тебя не тот возраст, пора остановиться, иначе получишь травму». Я знаю своё тело и его возможности, поэтому стараюсь не перенагружаться. Но тот, кто так говорит, часто просто не знает, что такое спорт, и боится его. Если человек придет ко мне и начнёт тренироваться, он поймёт, какую пользу это приносит. Я убеждён: ходить в спортзал легче, чем стоять в очередях в аптеки и больницы.
– Сегодня немногие молодые люди проявляют такую же мотивацию и целеустремлённость в спорте, как вы. Какой совет вы могли бы им дать?
– Я хотел бы, чтобы наше подрастающее поколение брало пример, в первую очередь, с Рамзана Ахматовича. Каждый должен находить время для тренировок. Речь не о том, чтобы все стали профессионалами, но заботиться о своём теле и здоровье, остерегаться вредных привычек — это обязанность каждого.
Человек, который ходит в спортзал, как правило, не курит и не пьёт, он знает цену здоровью. Поэтому я призываю нашу молодёжь приложить ещё больше усилий для занятий спортом. Это — лучшая инвестиция в собственное будущее.
Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите: Ctrl+Enter
Поделиться:Также в разделе «Интервью»:
- 24.01.2026 / 20.42
- Магомед Ханбиев: Ходить в спортзал легче, чем стоять в очереди в аптеки и больницы
- 22.01.2026 / 17.40
- Муслим Байтазиев: "Наша первостепенная задача, привлечь туриста именно в горы"
- 13.01.2026 / 12.54
- Тамерлан Башаев: "Чтобы стать хорошим тренером не достаточно быть хорошим спортсменом"
- 04.01.2026 / 17.10
- «Я еду на СВО уже в четвёртый раз — при необходимости пойду и в десятый»: доброволец с позывным «Грозный»
- 25.12.2025 / 10.31
- Артур Бетербиев: "У меня осталось незаконченное дело"
Добавить комментарий
Комментарии
Страница:
1 |