Дружба замедляет старение — исследование

19.12.2025 10:46

Длительные и устойчивые социальные связи могут быть связаны с более медленным старением на клеточном уровне. Об этом сообщается в журнале Science Daily.

Как отметил профессор психологии Корнеллского университета Энтони Онг, решающим фактором оказалось не количество дружеских отношений, а их стабильность на протяжении десятилетий.

«Мы рассматривали четыре ключевых аспекта: теплоту и поддержку, которые получали люди от родителей в детстве, насколько они связаны со своим сообществом и районом, вовлеченность в религиозные или конфессиональные сообщества и постоянную эмоциональную поддержку со стороны друзей и семьи», — отметил Онг.

Ученые обозначили это явление как «кумулятивное социальное преимущество» — эффект накопления социальных ресурсов с детства до зрелого возраста. У людей с высоким уровнем такой поддержки были зафиксированы более низкие показатели воспаления, а также более медленные эпигенетические часы, включая GrimAge и DunedinPACE, которые считаются одними из наиболее надежных биомаркеров старения.

Кроме того, исследователи выявили связь между устойчивыми социальными связями и сниженным уровнем интерлейкина-6 — провоспалительного белка, ассоциированного с рисками сердечно-сосудистых и нейродегенеративных заболеваний. При этом показатели гормонов краткосрочного стресса, включая кортизол, значимых различий не продемонстрировали.

Авторы исследования подчеркнули, что ключевую роль играет именно глубина и продолжительность социальных связей, охватывающих различные сферы жизни и формирующихся на протяжении многих лет. Полученные данные подтверждают, что социальная активность может оказывать влияние не только на психологическое состояние, но и на физиологические процессы, связанные со старением организма.

_{Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.}