.png)
.png)
.png)
Мир
Бен-Гвир предложил тюрьму для палестинцев, окружённую крокодилами
Главная » НОВОСТИ » Здравоохранение и спорт » "Психологический бред": Малышева про выгорание
"Психологический бред": Малышева про выгорание
23.12.2025 14:35
Елена Малышева назвала выгорание «психологическим бредом» и подчеркнула, что такого диагноза на самом деле не существует
По словам телеведущей, если человек утратил интерес к работе и перестал от неё радоваться, то простые рекомендации вроде смены деятельности или отпуска здесь бессильны.
«Причина такого состояния — в утомлении», — заверила Малышева в эфире своей программы, где подробно разобрала типичные симптомы переутомления, такие как апатия и снижение мотивации. Она отметила, что многие путают обычную усталость с мифическим выгоранием, опираясь на западные концепции, не подтверждённые российской медициной.
Вместо сложных терапий Малышева посоветовала базовые меры: полноценный сон не менее 8 часов в сутки, лёгкие физические нагрузки вроде прогулок или йоги, а также режим дня без переработок. Эти рекомендации, по её мнению, быстро восстанавливают силы и возвращают вкус к делу, что подтверждают отечественные специалисты по профпатологии. Телеграм-канал «Газета.ру» рассказали об этом заявлении известного врача.
Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите: Ctrl+Enter
Поделиться:Также в разделе «Здравоохранение и спорт»:
- 23.12.2025 / 14.35
- "Психологический бред": Малышева про выгорание
- 23.12.2025 / 10.56
- В Татарстане врачи спасли мужчину с бараньей костью в бронхах
- 22.12.2025 / 22.29
- Рамзана Кадырова наградили почетным знаком «За достижения в спорте»
- 22.12.2025 / 22.28
- Ахмат Кадыров награжден медалью «Памяти Ахмата-Хаджи Кадырова, Первого Президента ЧР»
- 22.12.2025 / 22.16
- В Грозном прошла национальная спортивная премия «Ондалла-2025»
Добавить комментарий
Комментарии
Страница:
1 |