.png)
.png)
Мир
Любителей жевательной резинки предупредили о рисках для пищеварения.
Главная » НОВОСТИ » Здравоохранение и спорт » Кофе и сладкие напитки в жару обезвоживают и повышают давление — врачи
Кофе и сладкие напитки в жару обезвоживают и повышают давление — врачи
23.04.2026 11:13
Употребление кофе и сладких напитков в жару ускоряет обезвоживание и повышает риск развития гипертонии. Об этом медики американских Центров по контролю и профилактике заболеваний сообщили изданию Takeout.
Кофеин обладает мягким мочегонным эффектом, из-за которого организм быстрее теряет жидкость. В жару это может усиливать обезвоживание и повышать риск теплового удара, потери сознания и судорог.
В CDC также советуют в жару меньше пить алкоголь, а также напитки с высоким содержанием сахара и натрия — спортивные напитки и энергетики. Алкоголь дополнительно выводит жидкость из организма. Сладкие и солёные напитки тоже могут приводить к потере воды: организм тратит её, чтобы вывести избыток сахара и солей. Это, в свою очередь, может вызвать повышение давления и другие проблемы со здоровьем.
«Наиболее безопасный выбор в жаркую погоду — обычная вода», — подчёркивают специалисты.
Температура напитка не имеет значения: организм в любом случае доводит её до своей «внутренней». Врачи советуют пить воду регулярно, не дожидаясь сильной жажды.
Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите: Ctrl+Enter
Поделиться:Также в разделе «Здравоохранение и спорт»:
- 25.05.2026 / 15.53
- Любителей жевательной резинки предупредили о рисках для пищеварения.
- 25.05.2026 / 11.25
- Найдено природное вещество, которое улучшает память.
- 25.05.2026 / 11.25
- В Грозном состоялся всероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ»
- 25.05.2026 / 09.22
- Воспитанники клуба «Ахмат» стали победителями Международных соревнований по дзюдо
- 24.05.2026 / 23.14
- K13 ENERGY организовал соревнования «Кубок РУС — Супер Эндуро»
Добавить комментарий
Комментарии
Страница:
1 |