Учёные назвали «порочный круг» ожирения и нехватки витамина D

05.08.2026 16:06

Сочетание брюшного ожирения и дефицита витамина D более чем вдвое повышает риск смерти.

Сочетание абдоминального (брюшного) ожирения и дефицита витамина D более чем вдвое повышает риск смерти у людей старше 50 лет. К такому выводу пришли учёные Федерального университета Сан-Карлуса (Бразилия) и Университетского колледжа Лондона. Результаты исследования опубликованы в журнале Diabetes, Obesity and Metabolism.

Исследователи в течение шести лет отслеживали состояние здоровья 5520 участников старше 50 лет из Английского лонгитюдного исследования старения (ELSA). Они оценивали уровень витамина D в крови и наличие абдоминального ожирения, которое определяли по окружности талии более 102 сантиметров у мужчин и 88 сантиметров у женщин.

Каждое из этих состояний само по себе связано с повышенным риском смерти. Абдоминальное ожирение увеличивало его на 47%, дефицит витамина D — на 91%. При наличии обоих факторов одновременно риск возрастал на 123%.

По словам руководителя исследования, профессора Тьяго Силвы Александра, абдоминальный жир и дефицит витамина D образуют «порочный круг». Жировая ткань накапливает витамин D и препятствует его поступлению в кровь. При ожирении также снижается активность ферментов, необходимых для его обмена. В результате организму становится сложнее использовать витамин, который участвует в работе иммунной, сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем.

Учёные отмечают, что недостаток витамина D усиливает хроническое воспаление, характерное для ожирения и старения. Это может ускорять развитие сердечно-сосудистых и метаболических заболеваний, а также потерю мышечной массы.

_{Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.}