Специалисты рекомендуют в жару отказаться от холодных напитков

21.06.2021 09:54

Специалисты МЧС России в условиях жары рекомендуют ограничить потребление чрезмерно холодных напитков и меньше курить.

«В условиях смога и жары нужно чаще бывать в помещении, ежедневно проводить дома влажную уборку», - приводит ТАСС сообщение пресс-службы ведомства.

Во время жаркой погоды также рекомендовано выпивать не менее 2-2,5 л чая, минеральной столовой негазированной воды, подсоленной воды, прохладительных напитков. При этом в МЧС призвали отказаться от очень холодных напитков.

В жару также необходимо принимать прохладительный душ, однако температура воды не должна быть ниже 30 градусов.

Отметим, с 21 по 23 июня в Чеченской Республике местами ожидается сильная жара до 40°С.

_{Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.}