.png)
.png)
.png)
Главная » НОВОСТИ » Общество » Диетолог: газировки и молочные коктейли вредны в жару
Диетолог: газировки и молочные коктейли вредны в жару
21.07.2024 11:56
Диетолог Виктория Безнебеева предупредила, что в жару не стоит пытаться утолить жажду сладкой газировкой и молочными коктейлями. Об этом пишет «Лента.ру».
Безнебеева назвала газированные напитки и молочные коктейли вредными в жару, потому что в них много сахара, провоцирующего обезвоживание. Утолить жажду ими невозможно, зато они могут вызвать набор веса, объяснила врач. Она также обратила внимание россиян на то, что содержащиеся в молоке полезные пробиотики и витамины в жару не оказывают благотворного влияния на организм. Кроме того, из-за высоких температур этот продукт быстро портится, что повышает риск пищевого отравления.
Не стоит употреблять в жару и различные кофейные напитки, например айс-латте.
«Как и обычный кофе или чай, такой напиток обладает мочегонным эффектом, поэтому он быстро выводит полезные вещества и жидкость из организма. Утолить жажду совсем не получится», — отметила Безнебеева.
Вместо них диетолог предложила в жару пить простую воду, компоты с низким содержанием сахара, минеральную воду и чаи на основе трав.
Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите: Ctrl+Enter
Поделиться:Также в разделе «Общество»:
- 21.07.2024 / 11.56
- Диетолог: газировки и молочные коктейли вредны в жару
- 20.07.2024 / 21.20
- «Единая Россия» провела в Чечне турниры в честь Международного дня шахмат
- 20.07.2024 / 20.34
- В России пройдет чемпионат по огуречному хрусту
- 20.07.2024 / 20.34
- В России пройдет чемпионат по огуречному хрусту
- 20.07.2024 / 18.26
- В ЧР проводят мероприятия по взысканию налоговых задолженностей
Добавить комментарий
Комментарии
Страница:
1 |