Мир
Еще никогда Штирлиц не был так близок к провалу: Дудаев о заявлении Илона Маска про подарок Кадырову
Главная » НОВОСТИ » Общество » Овсяная каша на завтрак снижает артериальное давление
Овсяная каша на завтрак снижает артериальное давление
19.08.2024 10:13
Как отмечает «Российская газета», овсяная каша на завтрак помогает нормализовать работу кишечника благодаря содержанию водорастворимой клетчатки.
Помимо этого, овсянку стоит включить в утренний прием пищи благодаря содержанию в каше антиоксидантов, которые способны регулировать артериальное давление. Ее рекомендуется есть при гипертонии.
Врачи посоветовали отдавать предпочтение хлопьям, которые варятся до 10 минут, но не выбирать каши быстрого приготовления, которые заливаются кипятком.
Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите: Ctrl+Enter
Поделиться:Также в разделе «Общество»:
- 19.08.2024 / 11.56
- В России 19 млн школьников ходят в кружки и секции
- 19.08.2024 / 11.46
- В ЧР завершается капремонт моста через реку Джалка
- 19.08.2024 / 11.34
- Заключенным СИЗО-1 передали продукты питания
- 19.08.2024 / 11.22
- Еще никогда Штирлиц не был так близок к провалу: Дудаев о заявлении Илона Маска про подарок Кадырову
- 19.08.2024 / 11.00
- Сегодня отмечается Всемирный день фотографии