Эксперт рассказал, почему в понедельник важно одеваться в яркие цвета

09.09.2024 09:52

Любая позитивная эмоция способствует улучшению функционирования нервной системы, увеличивает качество сна, нормализует настроение и оказывает благоприятное воздействие на гормональный баланс организма. О том, почему в понедельник важно надевать одежду ярких цветов рассказал интернет-порталу Yahoo! американский писатель, оратор и профессор Гарвардского университета Артур Брукс.

Артур Брукс подчеркивает, что понедельники часто оказываются тяжёлым временем для эмоционального состояния людей, и понедельник — это непростой день. Исследования показали, что около 60% респондентов считают его своим наименее любимым днем в неделе.

«Для того, чтобы взбодриться в унылый понедельник, я использую такой трюк: я намеренно ношу яркие цвета, поскольку они заставляют меня чувствовать себя более бодрым и счастливым. Давно известный факт, что цвета, которые вы носите и которыми окружаете себя, могут оказывать прямое влияние на ваше настроение. Недавно я узнал, что на самом деле у моего трюка с одеждой есть название: это “дофаминовая одежда” — гардероб, который приносит радость и повышает настроение», — отметил профессор.

Британская газета Today сообщает, что «Дофаминовая одежда», — это модное направление, ассоциирующееся с радостью, начало набирать популярность во время пандемии COVID-19. Британское издание пишет, что люди устали от унылой окружающей атмосферы. Они начали искать способы улучшить своё настроение через яркие и выразительные наряды.

Согласно учению о психологии цвета, которое изучает, как различные оттенки влияют на эмоциональное состояние, поведение и психическое благополучие человека, основные цвета могут символизировать следующее:

Красный цвет олицетворяет энтузиазм и любовь;

Розовый ассоциируется с нежностью, умеренностью и практичностью;

Фиолетовый символизирует загадочность, достоинство и стиль;

Синий цвет связан с мудростью, надеждой, рассудительностью и спокойствием;

Зеленый олицетворяет естественность, гармонию и свежесть;

Желтый цвет может означать надежду, радость или опасность;

Оранжевый ассоциируется с теплом, дружелюбием и оптимизмом;

Белый символизирует честность и беспристрастность;

Черный цвет находит свое отражение в благородстве, таинственности и дистанции.

_{Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.}