.png)
.png)
Мир
Учёные официально подтвердили существование «Эффекта понедельника»
Главная » НОВОСТИ » Общество » Учёные официально подтвердили существование «Эффекта понедельника»
Учёные официально подтвердили существование «Эффекта понедельника»
01.06.2026 12:42
Исследование, опубликованное в Scientific American, подтвердило, что понедельники оказывают измеримое воздействие на мозг и тело человека. По данным анализа, в этот день недели фиксируются более высокие уровни тревожности, стресса и даже сердечно-сосудистых событий, включая инфаркты.
Ученые из Манчестерского университета проанализировали данные более 10 тысяч британцев старше 50 лет в рамках проекта English Longitudinal Study of Aging (ELSA). Участники сообщали, насколько тревожно они чувствовали себя накануне, а исследователи измеряли уровень гормона стресса — кортизола — в образцах волос, что позволило оценить накопленный стресс за несколько месяцев.
Результаты показали: у людей, испытывающих тревогу по понедельникам, уровень кортизола стабильно выше, чем у остальных. Этот эффект сохранялся даже у пожилых людей, давно вышедших на пенсию, что, по словам авторов, указывает на долговременное влияние «эффекта понедельника» на организм.
Хронически повышенный кортизол связан с риском депрессии, диабета, ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые предполагают, что привычное чувство тревоги в начале недели со временем может превращаться в биологическую нагрузку, которая сохраняется на протяжении всей жизни.
Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите: Ctrl+Enter
Поделиться:Также в разделе «Общество»:
- 01.06.2026 / 12.42
- Учёные официально подтвердили существование «Эффекта понедельника»
- 01.06.2026 / 11.27
- В Чечне объявлено штормовое предупреждение
- 01.06.2026 / 11.05
- В России с 1 июня вступили в силу новые правила и стандарты
- 01.06.2026 / 09.58
- Более 10 миллионов человек по всей стране приняли участие в предварительном голосовании «Единой России»
- 01.06.2026 / 09.55
- В Чечне командующий ОГВ(с) поздравил военнослужащих Пограничного управления с профессиональным праздником
Добавить комментарий
Комментарии
Страница:
1 |