.png)
.png)
Мир
Число погибших в результате землетрясения в Колумбии достигло 319 человек
Главная » НОВОСТИ » Общество » Психолог назвала плюсы лени
Психолог назвала плюсы лени
20.08.2026 15:05
Психолог «Онлайн‑школы №1» Кира Гольдштейн пояснила, что после продолжительной нагрузки организму необходим период отдыха — в это время отсутствие продуктивности вполне естественно: такая «лень» может быть нормальной потребностью нервной системы. Об этом сообщает РИА Новости.
"Лень может быть нормальной потребностью нервной системы снизить нагрузку, а отдых не обязан приносить пользу... После длительного напряжения организму нужно время, когда не нужно быть продуктивным, принимать решения и превращать каждую минуту в инвестицию в развитие", - рассказала Гольдштейн.
Эксперт подчёркивает необходимость отличать лень от прокрастинации. В случае осознанного отдыха человек намеренно откладывает задачи — и в результате ощущает прилив энергии. Прокрастинация же устроена иначе: задача не уходит из фокуса, человек по‑прежнему намерен её сделать, но не приступает к работе — его сдерживают боязнь ошибиться или стремление к идеалу.
"Отдых - это не противоположность жизни. Это ее часть, в которой не нужно постоянно доказывать, что ты заслужил право замедлиться", - отметила Гольдштейн.
Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите: Ctrl+Enter
Поделиться:Также в разделе «Общество»:
- 20.08.2026 / 16.10
- Офицер ОГВ(с) успешно выступил на всероссийских соревнованиях по стрельбе
- 20.08.2026 / 15.15
- ВЦИОМ выяснил, что 82% россиян испытывают гордость при виде государственного флага
- 20.08.2026 / 15.05
- Психолог назвала плюсы лени
- 20.08.2026 / 14.40
- Сегодня в 19:00 перед театром Лермонтова пройдёт вечер памяти Ахмата-Хаджи Кадырова
- 20.08.2026 / 13.30
- Депутат Госдумы разъяснил, как обезопасить аккаунт на «Госуслугах» от мошенников
Добавить комментарий
Комментарии
Страница:
1 |