Мир
Йемен пообещал атаковать все израильские суда в случае операции в Рафахе
Главная » НОВОСТИ » Общество » Фисташки помогают избежать приступы гипертонии во сне
Фисташки помогают избежать приступы гипертонии во сне
23.12.2021 14:56
Включение в ежедневный рацион фисташек может помочь в борьбе с гипертонией даже во сне. об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на Daily Express.
Исследователи из Американской кардиологической ассоциации рассказали о результатах наблюдений за двумя группами испытуемых, страдающих одновременно от склонности к повышенному артериальному давлению и диабета второго типа. Первая придерживалась контрольной диеты с низким содержанием жира и большим количеством углеводов, а к рациону второй добавили фисташки.
Через четыре недели последняя группа при проверке показала интересные результаты. "Фисташковая диета значительно снизила общее периферическое сопротивление, повысила сердечный выброс и улучшила некоторые показатели вариабельности сердечного ритма. Систолическое амбулаторное артериальное давление значительно снизилось после фисташковой диеты, причем больше всего это наблюдалось во время сна", — отметили ученые.
Фисташки, объяснили они, содержат аминокислоту L-аргинин, которая в организме превращается в оксид азота. Это вещество играет ключевую роль для расширения сосудов, что помогает уменьшить давление.
Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите: Ctrl+Enter
Поделиться:Также в разделе «Общество»:
- 03.05.2024 / 19.00
- Преобразование станицы Шелковской в город завершится в сентябре 2024 года
- 03.05.2024 / 17.33
- «Если бы я был депутатом»: Избирательная комиссия ЧР выбрала лучшее сочинение среди школьников Шаройского района
- 03.05.2024 / 17.16
- Дааев: Реконструкция «Учительского дома» в с. Зандак завершится в ближайшее время
- 03.05.2024 / 16.32
- Чеченские школьники приняли участие в конкурсе рисунков «Наша Победа»
- 03.05.2024 / 16.16
- Чеченские спортсмены стали бронзовыми призерами чемпионата России по вольной борьбе