![](/LoadedImages/2024/07/19/AQAGk1HijXdmzPw_K9CuLL4tkITnVBJ_0YqzZA5z_QCVoWsVSGJ94BYAXV-Bl1XhoF_893EZ4FoF-wOspGGB3348jss_11zon_cw60_ch43.jpg)
Главная » НОВОСТИ » Общество » Яичная скорлупа не поможет восполнить дефицит кальция
Яичная скорлупа не поможет восполнить дефицит кальция
18.03.2024 16:52
Яичная скорлупа не поможет восполнить дефицит кальция, более того ее употребление может представлять опасность для здоровья, предупредила гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко. Популярный миф она развеяла в беседе с News.ru.
![](/LoadedImages/2024/03/18/scale_1200_w900_h600.png)
Тимощенко рассказала, что раньше детям, беременным и кормящим женщинам часто рекомендовали есть измельченную яичную скорлупу для восполнения дефицита кальция. Сейчас, по словам врача, такой способ считается неэффективным, поскольку в скорлупе содержится карбонат кальция, который усваивается в организме хуже, чем кальций цитрат.
Кроме того, продолжила Тимощенко, употребление в пищу яичной скорлупы увеличивает риск развития инфекций из-за недостаточной обработки продукта. По этой же причине врач рекомендовала не есть и сырые яйца. Она добавила, что существуют другие более эффективные и безопасные способы восполнить дефицит кальция — молочные продукты, такие как твердые сорта сыра, а также биологически активные добавки.
Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите: Ctrl+Enter
Поделиться:Также в разделе «Общество»:
- 19.07.2024 / 15.24
- В ОГВ(с) подвели итоги контртеррористической работы за первое полугодие 2024 года
- 19.07.2024 / 15.08
- Кадыров: Если бы во время КИФ хоть что-то случилось, все забыли бы про Украину и Палестину
- 19.07.2024 / 15.04
- В Псковской области начался прием заявок на участие в конкурсе «Многодетная семья года»
- 19.07.2024 / 15.01
- В Чеченской республике проходит научно-практическая летняя школа «Флора Чеченской Республики и сопредельных территорий»
- 19.07.2024 / 15.00
- Студенты из Чеченской республики получили направления по трудоустройству