Главная » НОВОСТИ » В мире » Врач: регулярное употребление чая положительно влияет на мозг
Врач: регулярное употребление чая положительно влияет на мозг
08.09.2023 11:35
Врач-диетолог Триста Бест рассказала, что регулярное употребление чая положительно влияет на когнитивные способности. Об этом сообщает «Лента.ру».
Бест отметила, что чай стимулирует работу мозга благодаря аминокислоте L-теанин, которая в нем содержится. По словам диетолога, это вещество в паре с кофеином обеспечивает более плавный и устойчивый прилив энергии, усиливает бдительность и улучшает когнитивные функции.
«Чай с кофеином обеспечивает легкий заряд энергии, повышает концентрацию внимания и мыслительные способности», – отметила Триста Бест.
Бест уточнила, что кофеин содержится в черном и зеленом сортах чая. Таким образом, продолжила она, напитки имеют тонизирующий эффект, но злоупотреблять ими по вечерам не рекомендуется.
Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите: Ctrl+Enter
Поделиться:Также в разделе «В мире»:
- 21.07.2024 / 09.44
- Ученые придумали желейные батареи
- 20.07.2024 / 12.28
- В США женщина «ожила» в морге после двух часов в мешке для трупов
- 19.07.2024 / 11.35
- Во всем мире произошел сбой в системах Windows
- 10.07.2024 / 19.31
- В Индии ученик расправился с учителем из-за плохих оценок
- 08.07.2024 / 00.21
- В Новой Зеландии прошли детские соревнования по охоте на кошек