.png)
.png)
Мир
Любители кофе оказались более мускулистыми и подтянутыми
Главная » НОВОСТИ » В мире » Любители кофе оказались более мускулистыми и подтянутыми
Любители кофе оказались более мускулистыми и подтянутыми
02.05.2026 16:18
Статистическое исследование показало, что у взрослых мужчин-любителей кофе больше мышечной массы, тогда как у женщин наблюдалось снижение доли жира.
Учёные из Медицинского колледжа Сеульского национального университета проанализировали данные 15,5 тысячи взрослых корейцев старше 20 лет, используя точные замеры состава тела методом двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии и информацию о пищевых привычках из Корейского национального исследования здоровья и питания за 2008–2011 годы. В зависимости от частоты потребления кофе участников разделили на четыре группы: реже раза в день, один раз, два раза, три и более раз в день.
Более частое употребление кофе у обоих полов оказалось связано с лучшими показателями мышечной массы. У мужчин, пивших три и более чашек в день, индексы мышечной массы и скелетных мышц конечностей были выше, однако значимой связи с индексом жировой массы не обнаружили. У женщин из той же группы, напротив, наблюдался более низкий показатель жировой массы по сравнению с теми, кто пил кофе реже раза в день. При анализе учитывались социально-экономические факторы, курение, алкоголь, физическую активность, рацион и качество сна.
Обнаружились и возрастные отличия. У мужчин старше 50 лет более высокая частота употребления кофе ассоциировалась с обоими мышечными индексами, а у женщин старше 50 лет сильнее была связь с мышечной массой конечностей, тогда как у участниц моложе 50 лет — с общей мышечной массой тела.
По словам исследователей, результаты могут указывать на биологические механизмы, связанные с влиянием кофеина на энергетический обмен, окисление жиров и функцию мышц. Однако из-за поперечного характера исследования делать вывод о прямой причинно-следственной связи нельзя — для этого необходимы долгосрочные наблюдения и клинические испытания.
Все права защищены. При перепечатке ссылка на сайт ИА "Грозный-информ" обязательна.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите: Ctrl+Enter
Поделиться:Также в разделе «В мире»:
- 02.05.2026 / 16.18
- Любители кофе оказались более мускулистыми и подтянутыми
- 01.05.2026 / 19.04
- 140 кур умерли от мощных басов на индийской свадьбе
- 30.04.2026 / 11.24
- Житель Индии выкопал тело сестры и принес его в банк ради 200 долларов
- 27.04.2026 / 10.13
- В африканской стране 42 человека погибли после конфликта из-за колодца
- 24.04.2026 / 11.50
- На Солнце произошла мощнейшая вспышка за 2,5 месяца
Добавить комментарий
Комментарии
Страница:
1 |